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Esercizi di Propedeutica Atletica Leggera – PowerPoint

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Il PowerPoint sugli Esercizi di Propedeutica Atletica Leggera è un file di 14 diapositive. Una volta completato l’acquisto, il file potrà essere scaricato in formato PDF.

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La prestazione dell’atletica leggera si realizza attraverso il concorso di più capacità, sia fisiche che psicologiche, da catalogare nel seguente modo:

  •  Capacità condizionali: rapidità, forza, velocità, resistenza alla velocità, resistenza e flessibilità.
  •  Capacità coordinative: destrezza generale e destrezza specifica (espressione del patrimonio motorio in ottica generale e sul gesto specifico).

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